| 報 告 |
今回のワークショップは、トラック競技のオフシーズンであること（１２月１９日、２０日）を考慮し、競技者に自分自身の身体能力を自己評価する機会を提供することを目的として実施しました。身体および体力測定は、当協会の支援団体である熊本機能病院の全面的な協力のもと、病院付属の施設である「熊本健康・体力づくりセンター」において実施しました。
測定可能枠の２０名という募集に対し、１６名の希望者がありました。募集当初は、2日間に測定と案内をしていましたが、参加者の利便性を考慮し、日帰りによる測定となるよう変更しましたが、初めからそうすべきだったと反省しています。
さて、測定は身体測定・骨密度および部位別体脂肪率測定・筋力測定（サイベックス）・ビデオ撮影（フォームチェック）・座圧測定などを実施しました。初めての試みでしたが、予想以上にスムーズに測定がはかどり、予定内の時間で、すべての測定を終了することができました。
参加した会員は、馴染みのない測定項目や、経験したことのない測定機器や方法に興味津々で、各項目に真剣に取り組んでいました。徐々に知らされる自分の測定結果に、一喜一憂しつつ、自分自身を見つめる良い機会となっていました。また、課題が明確にできトレーニングに活かそうなどの感想がありました。測定当日に結果を渡せなかった項目については、できるだけ早く処理し報告したいと考えています。
今後は、会員からの測定の希望があった場合には、対応できるようにしていきたいと思っています。
参加した会員の皆さん、測定をサポートしてくださった皆さま、有難うございました。最後になりましたが、今回の測定を全面的に実施そしてご協力いただきました熊本機能病院ならびに熊本健康体力づくりセンター様に、心からお礼申しあげます。有難うございました。
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