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平成22年度第1回ワークショップ(体力測定)

日 時 平成22年12月18.19日

場 所 熊本機能病院内・熊本健康・体力つくりセンター

実施内容 事務局 報告
今回のワークショップは、昨年企画した体力測定が好評だったため、今年度もフォーム解析と一緒に実施しました。今回のフォーム解析は、熊本保健科学大学の協力を得て、より専門的なビデオ測定によるものになりました。

今回は、昨年の反省も踏まえ、参加会員の利便性をさらに考慮し、日帰りによる測定となるよう企画準備しました。そのため、測定可能枠は20名となり、その募集に対し、18名の申込みがありました。体調不良によるキャンセルが、当日2名あり、最終的には、16名の会員が測定を行ないました。

さて、測定は、身体測定、骨密度および部位別体脂肪率測定、筋力測定(サイベックス)、フォーム解析用ビデオ撮影、座圧測定などを実施しました。2回目の企画のためか、スムーズに測定がはかどり、予定内の時間で、すべての測定を終了することができました。

参加した会員は、経験したことのない測定や、馴染みのない測定機器に興味津々で、各項目に真剣に取り組んでいました。また、昨年に引き続き測定された方は、昨年の数値と比較し一喜一憂しつつ、自分自身を見つめる良い機会となっていました。また、課題を明確にできたことで、今後のトレーニングに活かせそうだなどの感想がありました。測定当日に結果を渡せなかった項目については、できるだけ早く処理し、個々に報告する予定です。

今後は、会員からの測定の希望があった場合には、随時対応できるようにしていきたいと考えています。
参加した会員の皆さん、測定をサポートしてくださった皆さま、有難うございました。
最後になりましたが、今回の測定実施に全面的にご後援そしてご協力いただきました熊本機能病院ならびに熊本健康体力づくりセンター様、さらに熊本保健科学大学に、心からお礼申しあげます。有難うございました。


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